DanseCardioOndes positives

Ondes positives

Embarque pour un voyage dynamique avec notre cours de Latin Cardio où on travaille sans s’en rendre compte mais on s’amuse à profusion ! Dans cette séance, tu vas explorer les rythmes entraînants de la samba, où la coordination des bras et des jambes te propulse vers de nouveaux défis. Renforce tes cuisses et genoux sur des sonorités ensoleillées de guitare brésilienne et termine en douceur avec d

  • Tous niveaux
  • 29:23
  • Aucun
  • Intensité — ***

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Roméo F.

Roméo enseigne avec une approche motivante, bienveillante et surtout ÉNERGIQUE. Passionné par le mouvement, il utilise la Zumba pour rendre l’entraînement accessible à tout le monde, même aux débutantes. Grâce à sa propre transformation, il crée des séances où tu vas te dépasser dans la joie et la bonne humeur. Parce que pour lui, c’est hors de question de subir ses entraînements : le plaisir est la clé. Son objectif ? Que chaque participante se sente bien dans son corps et ressente la satisfact