FitnessCardioBeyoncé Danse Party

Beyoncé Danse Party

Plonge dans l’univers vibrant de Queen Bey et prépare-toi à bouger, transpirer et t’éclater ! En 20 minutes, ce cours combine des mouvements de danse intenses avec des exercices de renforcement musculaire et d’endurance. Facile à intégrer dans ta routine quotidienne, il est parfait pour ajouter de l’exercice et du fun à ta journée, peu importe ton emploi du temps.

#fitness

  • Débutant
  • 19:06
  • Aucun
  • Intensité — *

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Aurélie M.

Grâce au sport, Aurélie a pu devenir plus forte mentalement et physiquement lors de chacune des étapes de sa vie. Aujourd’hui, elle souhaite transmettre à un maximum de femmes les clés pour prendre du plaisir dans leur pratique sportive afin qu’elles puissent à leur tour en tirer des bénéfices.
Aurélie souhaite avoir un impact dans la vie des femmes et les aider à se retrouver dans leur corps, à aimer l’image qu’elles se renvoient dans le miroir et à prendre soin de leur