DanseCardioBouge tes hanches

Bouge tes hanches

Retrouve Roméo pour un cours de Latin Cardio où on travaille sans s’en rendre compte mais on s’amuse à profusion. Dans cette séance, l’accent est mis sur les mouvements de hanches. Libère ton énergie et travaille ton cardio sur des sons enivrants avant de finir en douceur par des étirements. Prêt(e) à relever ce défi ?

#latincardio #latin cardio

  • Tous niveaux
  • 27:49
  • Aucun
  • Intensité — **

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Roméo F.

Roméo enseigne avec une approche motivante, bienveillante et surtout ÉNERGIQUE. Passionné par le mouvement, il utilise la Zumba pour rendre l’entraînement accessible à tout le monde, même aux débutantes. Grâce à sa propre transformation, il crée des séances où tu vas te dépasser dans la joie et la bonne humeur. Parce que pour lui, c’est hors de question de subir ses entraînements : le plaisir est la clé. Son objectif ? Que chaque participante se sente bien dans son corps et ressente la satisfact