FitnessCardioSabor au coucher de soleil

Sabor au coucher de soleil

Ce cours de Latin Cardio met l’accent sur le soin des articulations, en particulier les hanches, les genoux et les chevilles, tout en te transportant dans une énergie du coucher du soleil. Profite de mouvements énergiques qui te permettra de danser avec agilité et de renforcer tes articulations, le tout dans une atmosphère latine et dépaysante.

#latincardio #latin cardio

  • Tous niveaux
  • 29:20
  • Aucun
  • Intensité — **

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Roméo F.

Roméo enseigne avec une approche motivante, bienveillante et surtout ÉNERGIQUE. Passionné par le mouvement, il utilise la Zumba pour rendre l’entraînement accessible à tout le monde, même aux débutantes. Grâce à sa propre transformation, il crée des séances où tu vas te dépasser dans la joie et la bonne humeur. Parce que pour lui, c’est hors de question de subir ses entraînements : le plaisir est la clé. Son objectif ? Que chaque participante se sente bien dans son corps et ressente la satisfact