Power flow: Boost de l’énergie (EN)
Ce cours est dispensé en anglais.
Revigore ton corps avec notre cours de Power Yoga. Explore une séquence de postures fluides et dynamisantes conçues pour renforcer et tonifier, et entame ton voyage vers la vitalité et la force intérieure.
- Tous niveaux
- 35:38
- Bloc, Tapis
- Intensité — ***
Les autres cours de ce programme
Ajouter aux favoris
Ayla pratique le yoga depuis dix ans. Elle a commencé dans sa chambre avec une vidéo en ligne et enseigne maintenant partout dans le monde. Ayla a étudié une grande variété de styles de yoga à Montréal, en Inde, en Chine, à Hong Kong, à Bali et à New York. La pratique du yoga a complètement changé sa vie et elle désire partager cette magie à travers son enseignement.