DanseDanse AfroAmapiano – Travaille ta proprioception (contrôle et équilibre)

Amapiano – Travaille ta proprioception (contrôle et équilibre)

Dans ce cours de 25 minutes, Steven t’initie à l’Amapiano, un style venu d’Afrique du Sud qui mise sur la fluidité, la maîtrise et la conscience corporelle. Ici, tu prends le temps de ressentir chaque mouvement, d’engager ton corps en profondeur et de garder le contrôle. Tu mobilises ton tronc, tes jambes… et ta concentration. C’est moins cardio que les autres styles de danse Afro, mais tout aussi

  • Débutant
  • 28:56
  • Aucun
  • Intensité — **

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Steven U.

Véritable pilier de la scène Afro Dance au Canada, Steven UnO cumule plus de 12 ans d’expérience comme danseur professionnel. À la fois excellent danseur, pédagogue et ambianceur hors pair, Steven te guide avec énergie et bienveillance.
Au-delà de la technique, il te fait comprendre, ressentir et vivre la danse afro dans toute sa richesse culturelle et émotionnelle. Grâce à son approche accessible et chaleureuse, tout le monde se sent à sa place dans ses cours et capable de progresser – même les