Jazzé – Libère tes mouvements et ton groove
Dans ce cours de 30 minutes, Steven te fait découvrir le Jazzé, une danse d’origine Gabonaise où l’émotion passe par le corps. Ici, tu vas bouger les jambes, faire des tours, des sauts, et te challenger avec des isolations corporelles qui te sortent de ta zone de confort. Tu vas transpirer, t’exprimer, et surtout sentir ton endurance et ta confiance monter d’un cran.
????Avant de commencer, prend
- Débutant
- 32:51
- Aucun
- Intensité — ***
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Véritable pilier de la scène Afro Dance au Canada, Steven UnO cumule plus de 12 ans d’expérience comme danseur professionnel. À la fois excellent danseur, pédagogue et ambianceur hors pair, Steven te guide avec énergie et bienveillance.
Au-delà de la technique, il te fait comprendre, ressentir et vivre la danse afro dans toute sa richesse culturelle et émotionnelle. Grâce à son approche accessible et chaleureuse, tout le monde se sent à sa place dans ses cours et capable de progresser – même les