Boys band battle
Tu te souviens quand tu capotais sur les Backstreet Boys et NSync ? On a pris ce feeling-là, on a monté le volume… et on en a fait un cours de danse cardio ! Pendant 15 minutes, tu vas transpirer, prendre beaucoup de plaisir à bouger et augmenter ton rythme cardiaque. Prête à réveiller la fan qui sommeille en toi ?
- Tous niveaux
- 13:15
- Aucun
- Intensité — ****
Les autres cours de ce programme
Avec Sarah, chaque entraînement de danse est une bonne dose de bonne humeur, d’énergie et de plaisir ! Passionnée de danse depuis toujours, elle combine son bagage en jazz, funky et hip-hop avec une approche accessible et motivante, pour que tu trouves ton rythme et que tu bouges en toute confiance.
Formée auprès des meilleurs, elle insuffle à ses cours une énergie contagieuse. Pour Sarah, la danse, c’est bien plus qu’un entraînement : c’est un sport sans compétition, un moment pour lâcher prise