Retrouve ta vitalité
Place à la légèreté et au mouvement : la phase folliculaire marque le retour de l’énergie et de la motivation. Ce flow dynamique active la circulation, renforce la sangle abdominale et prépare le corps à de nouveaux élans. Une séance vivifiante pour s’ouvrir, fleurir et rayonner à nouveau après le repos de l’hiver intérieur.
- Tous niveaux
- 11:29
- Aucun
- Intensité — *
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Passionnée par le développement personnel et le bien-être physique, Marie-Pierre a suivi une formation approfondie en yoga, enrichie de plusieurs années de pratique. Forte de son expérience professionnelle en tant que physiothérapeute en santé pelvienne, elle se spécialise entièrement dans l’accompagnement des femmes. Elle met un point d’honneur à enseigner dans une atmosphère bienveillante et chaleureuse, tout en guidant chaque élève vers une meilleure connaissance de son corps et u