Corps complet en 20min
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Relève le défi ultime de travailler ton corps entier en seulement 20 minutes, avec notre cours de callisthénie ! Sculpte chaque muscle en utilisant uniquement ton poids corporel. Gagne en force, en agilité et en équilibre grâce à une approche holistique du fitness.
- Intermédiaire
- 20:41
- Tapis
- Intensité — *
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Aussi à l’aise à marcher sur ses mains que sur ses pieds, cela fait maintenant près de 10 ans que Grégoire est tombé en amour avec l’art du mouvement de rue. À travers ces années, il gagne plusieurs compétitions en callisthénie et obtient sa certification du World Street Workout and Calisthenic Federation. Il aime partager sa passion à travers son enseignement.