Yoga doux

Si tu cherches à prendre soin de ton corps et de ton esprit de manière douce, tu es exactement au bon endroit. Ce programme va t’aider à trouver la sérénité et diminuer le stress de ton quotidien. Elle te permet de prendre soin de ton corps, mais aussi de te relaxer efficacement pour un bien-être global.

Conçu spéciale

  • Yoga
  • Tous niveaux
  • Tapis, bloc, sangle
  • 8 séances
  • 15 - 45 min / séance