Claudia M.
Claudia a amorcé sa carrière comme danseuse et chorégraphe professionnelle sur les plus grandes scènes et à la télé. Elle fait de chaque mouvement une intention, de chaque séance un dépassement. Ton parcours sera le chemin vers une force douce… mais redoutablement puissante. Habiter son corps, elle connait et elle t’aidera à développer un corps conscient, élégant et puissant.
Cours et programmes avec Claudia M.
20:08
Mobilité à deux : synchronicité avec Claudia Meunier et Josia Laberge
- Étirements
- Fitness
- Mobilité
- Pilates
24:43
Fluidité continue et organique avec Claudia Meunier
- Étirements
- Fitness
- Mobilité
- Pilates
22:05
Unilatéral et contrôle : maîtrise la jambe d’appui avec Claudia Meunier
- Étirements
- Fitness
- Mobilité
- Pilates
25:39
Mobilité avancée avec Claudia Meunier
- Fitness
- Mobilité
- Pilates
30:36
Progression et amplitude avec Claudia Meunier
- Étirements
- Fitness
- Mobilité
- Pilates
25:00
Épaules, hanches et tronc avec Claudia Meunier
- Étirements
- Fitness
- Mobilité
- Pilates
25:07
Fluidité contrôlée avec Claudia Meunier
- Étirements
- Fitness
- Mobilité
- Pilates
25:07
Réactive ton corps : de la posture à la puissance avec Claudia Meunier
- Étirements
- Fitness
- Mobilité
- Pilates