Fluidité continue et organique avec Claudia Meunier
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Ce flow rassemble tout ce que tu as appris jusque-là et transforme tes acquis en force fluide. Enchaîne les mouvements sans pause, développe ton endurance posturale et ressens ton corps devenir plus fonctionnel à chaque minute. Laisse-toi porter et sens la différence dès la fin de la séance.
- Tous niveaux
- 24:43
- Manche à balais, Tapis
- Intensité — **
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Claudia a amorcé sa carrière comme danseuse et chorégraphe professionnelle sur les plus grandes scènes et à la télé. Elle fait de chaque mouvement une intention, de chaque séance un dépassement. Ton parcours sera le chemin vers une force douce… mais redoutablement puissante. Habiter son corps, elle connait et elle t’aidera à développer un corps conscient, élégant et puissant.