Duo-challenge : rythme et précision avec Claudia meunier et Josia Laberge

Mets ton corps et ton mental à l’épreuve en duo ! Pendant que ton partenaire enchaîne les mouvements, tu apprends à gérer la pression et à rester concentrée, puis vous inversez les rôles. Chaque tour te pousse à accélérer, à exécuter proprement et à sentir chaque muscle travailler. La cascade finale de pompes scelle le défi : explosif, intense et gratifiant. Prépare-toi à te dépasser et à sortir d

  • Tous niveaux
  • 20:02
  • Tapis
  • Intensité — ****

Les autres cours de ce programme

Claudia a amorcé sa carrière comme danseuse et chorégraphe professionnelle sur les plus grandes scènes et à la télé. Elle fait de chaque mouvement une intention, de chaque séance un dépassement. Ton parcours sera le chemin vers une force douce… mais redoutablement puissante. Habiter son corps, elle connait et elle t’aidera à développer un corps conscient, élégant et puissant.