Jenny B.
Jenny a étudié en Sciences Humaines et Terre et a travaillé comme Déléguée Médicale avant de tourner sa passion vers le fitness et la santé. Tout remonte à l’époque où elle a été initiée à l’escalade, elle a changé de carrière et a voulu consacrer son temps à changer la vie des gens grâce à un mode de vie sain et au mouvement. Jenny est spécialisée dans les entraînements HIIT et de poids corporel et aime combiner récupération par immersions froides et alimentation saine pour atteindre ses propres objectifs et ceux de ses clients. C’est une coach bienveillante et attentionnée qui vous apprendra
Cours et programmes avec Jenny B.
Tutoriel: Turkish get up (EN)
- Fitness
- Mouvements et techniques
- Musculation
Tutoriel: Kettlebell snatch (EN)
- Fitness
- Mouvements et techniques
- Musculation
Entraînement avec un ballon (EN)
- Fitness
- Musculation
Mobilité en 12min (EN)
- Fitness
- Mobilité
Corps complet avec haltères, vol 2 (EN)
- Fitness
- Musculation
Entraînement avec élastiques (EN)
- Fitness
- Musculation
Emom en 12min (EN)
- Fitness
- Musculation
Abdos ciblés (EN)
- Fitness
- Musculation
Routine mobilité (EN)
- Fitness
- Mobilité
Bas du corps (EN)
- Fitness
- Musculation
Kettlebell routine (EN)
- Fitness
- Musculation
Corps complet avec haltères (EN)
- Fitness
- Musculation
Activation du corps complet (EN)
- Fitness
- Musculation
Abdos en 10min (EN)
- Fitness
- Musculation
Haut du corps en 15min (EN)
- Fitness
- Musculation