Inès L.

Ines (she/her) est prof de Fitness depuis 3 ans, elle est autodidacte et passionnée ! Son but, faire que tout le monde s’entraîne pour garder la forme et se sentir mieux ! Elle donne des cours collectifs dans les parcs l’été (Parc du Mont-Royal, Parc Lafontaine) et aussi dans les magasins Décathlon.

Cours et programmes avec Inès L.

22:18

Renforce ton corps, niveau 2

Inès L.DébutantProgramme : Fit Évolution
  • Fitness
  • Musculation
22:18

Renforce ton corps, niveau 1

Inès L.DébutantProgramme : Fit Évolution
  • Fitness
  • Musculation
20:31

Cardio en feu, niveau 2

Inès L.DébutantProgramme : Fit Évolution
  • Cardio
  • Fitness
21:06

Cardio en feu, niveau 1

Inès L.DébutantProgramme : Fit Évolution
  • Cardio
  • Fitness
22:31

100% abdos, niveau 2

Inès L.DébutantProgramme : Fit Évolution
  • Cardio
  • Fitness
  • Musculation
21:19

100% abdos, niveau 1

Inès L.DébutantProgramme : Fit Évolution
  • Cardio
  • Fitness
  • Musculation
23:17

Jambes et fessiers, niveau 1

Inès L.DébutantProgramme : Fit Évolution
  • Cardio
  • Fitness
  • Musculation
20:49

Haut du corps, niveau 2

Inès L.DébutantProgramme : Fit Évolution
  • Cardio
  • Fitness
  • Musculation
22:56

Jambes et fessiers, niveau 2

Inès L.DébutantProgramme : Fit Évolution
  • Cardio
  • Fitness
  • Musculation
21:12

Haut du corps, niveau 1

Inès L.DébutantProgramme : Fit Évolution
  • Cardio
  • Fitness
  • Musculation