Fiesta totale

Cette séance de Latin Cardio est un réel voyage musical à travers le monde, accompagné d’un travail complet de chaque partie du corps. Tu danses sur des rythmes internationaux exaltants tout en renforçant et tonifiant chaque muscle. Prépare-toi à vivre une véritable fête pour le corps et l’esprit, où chaque mouvement t’emmène dans une nouvelle destination musicale.

#latincardio #

  • Tous niveaux
  • 29:03
  • Aucun
  • Intensité — **

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Roméo enseigne avec une approche motivante, bienveillante et surtout ÉNERGIQUE. Passionné par le mouvement, il utilise la Zumba pour rendre l’entraînement accessible à tout le monde, même aux débutantes. Grâce à sa propre transformation, il crée des séances où tu vas te dépasser dans la joie et la bonne humeur. Parce que pour lui, c’est hors de question de subir ses entraînements : le plaisir est la clé. Son objectif ? Que chaque participante se sente bien dans son corps et ressente la satisfact